【永生花】母親節盆花 手作插花課程體驗

報名單位：Athena.flowers花·日子/永生花/乾燥花/花藝設計
體驗日期：2021年4月17日
體驗費用：2500元
體驗時間：約3.5 ~ 4小時

剛好因應母親節的到來

自家老媽也頗愛花花草草

就決定親自插一盆可以存放很久的「永生花」

首先老師搬出這次盆花要使用的各種花材

告訴我們會用到每一種花材的名稱、使用數量和放置位置

讓我們自己選擇喜歡的顏色作搭配

桌上每人都有剪刀、粗細長短不一的鐵絲、花藝膠帶、熱熔槍

再來就是比較耗時間的「整理花材」

把凌亂的花材各自分類綑綁成束

因為花束滿多的還要凹鐵絲

做到最後手指有點酸有點痛😂

重點花「康乃馨」插上鐵絲

最有趣的是「玫瑰花」🌹

要先把花瓣小心翼翼地一片一片撥下

連最底部的花冠也要留好

再按相反的順序將花瓣一片一片裝回去
裝回去的時候還可以自行調整「花開的大小」

花材處理好後開始擺放

先從主要的花材開始

粉紅「康乃馨」、紫「玫瑰」兩大主角

上方白色是牡丹、下方白色是棉花

黃色的花我忘了...但它好像不是永生花🙈

因為最後會噴上一點精油香味(永生花本身無香味)

是噴在黃色的花上🌻

再來就是插上滿滿的配角花材

讓花盆看起來多元豐富

重點是不要有空隙可以看見鐵絲等材料

我自己喜歡有點跳色的感覺🌈

大家一起製作的成品擺放出來都各有特色

但主要就是選色的不同啦~~~

而且大家讓玫瑰綻放地大小也不太一樣🌹

店家最後還提供泡泡紙和透明提袋

除了保護永生花以外

送禮起來更有面子呢！

第一次知道永生花

是在朋友的婚禮上看到捧花是永生花製成的

那時朋友還說不會抽出去她要自己留著😂

才知道永生花有滿多優點，如下：

1.妥善保存下，可存放2~3年

2.完全不需澆水

3.保留花本身鮮嫩的質感

4.色彩選擇多樣(因可人工上色)

5.加工時已去除花香和花粉，適合送給花粉症友人或探病使用

永生花雖然價位較高

但只要好好存放在不易日曬、不潮溼、乾燥的地方

(我是放在家中客廳的玻璃櫃展示)

就能擁有花朵長達二年以上的美麗唷！🌷🌸🌹🌺🌼

《微笑憂鬱》社群時代，日益加劇的慢性心理中毒

作者：洪培芸 臨床心理師

出版日期：2020年4月

微笑憂鬱症 Smiling Depression

是指「有憂鬱問題，但卻成功將問題隱藏的人」

看起來表面無憂無慮，但內心卻鬱鬱寡歡

任何人都可能因為任何原因

甚至在自身也毫無知覺的情況下產生微笑憂鬱

長期帶著微笑的面具偽裝著

久而久之

面具像被強力膠黏住似的

已經分不清楚是面具？還是自己真正的表情？

之後可能因為一句話、一首歌、一部電影被觸動

面具因此崩塌

而面具下的自己早已千瘡百孔

「偽裝，是阻礙救援的最近一公釐。」

微笑憂鬱者往往是

平時做事富有責任感、貼心細膩、不願造成麻煩

甚至有些完美主義

個性上也多為正向思考、樂觀積極

日常相處時實在難以辨識

連自身獨處時恐怕也無法誠實面對「負面的自己」

然而旁人知情後的詫異、不解表情

對於微笑憂鬱者，更是二次傷害

「世上無完人。」

作者在書中列舉一些族群

但依舊是人人有機會，個個沒把握...

可能是高情商者，面對謾罵、批評永遠只能微笑以對，卻如同緊箍咒的束縛

可能是資優生，菁英主義下守著分數、排名，渴望大人能了解數字以外的美好

可能是同性戀者，不友善的社會環境，殘忍的話語隨處可聞，只因喜歡的不同

可能是老年退休，每天起床沒有期待沒有事做，對未來失去希望感

可能是「男性」，社會給予的刻板印象與家庭壓力，不擅表達自己的難言之隱

往往也成為憂鬱症的黑數，根據統計，自殺成功的，以男性居多...

「從角色認同裡掙脫，從微笑憂鬱裡掙脫。」

微笑憂鬱者與典型的憂鬱症狀不同

他們看來精神抖擻、活力充沛

若下定決心去執行「自殺」時

也有執行的毅力

就這樣毫無預警地了結自己

令人措手不及，留下更深的遺憾...

而最晚知道的，有時更是身邊最親近的人...

「不要想太多」這句話，阻擋了後續可能有的求救訊號。

自己在從事法律工作時

常遇到當事人不斷地重複抱怨著

不滿、氣憤、悲戚的情緒蔓延開來

容易就被過度影響、耗損甚至超載

感受自己的感官情緒無法負荷了

適度地拉回自己，才有能量回頭，看見自己並照顧好自己

作者提到在《一流的人如何保持顛峰》書中有段話

「鍊條的堅固程度取決於最弱的環節。」

一個人身心最弱的環節，往往就是心理因素

有時在同溫層裡好好生活，在舒適圈裡怡然自得也很好

行有餘力時，再擴大或邁出一步

喜歡作者說的💬

其實那些給你建議的人，也往往一無所知

不被他人的期待綁架

學習接待真正的自己

你的美好，無須符合世俗的定義

「你不用更好，無須最好，因為你已經夠好。」😀